COOK GROW SHARE
料理 成長 共有
Improve your cooking with ME.
Upload your dish.
Get feedback.
Track your progress.
MEで料理を上達させよう。
料理をアップロード。
フィードバックを取得。
進捗を記録。
Our Mission🧑🍳 私たちのミッション🧑🍳
ME is a platform that scores your dishes and helps food lovers—from beginners to professionals—cook, grow, and share. As a personal “FoodBook,” it explores and celebrates every dish, making hidden talent visible and shareable with the world..
MEは、あなたの料理に価値あるスコアを提供するプラットフォームです。初心者からプロまでが料理をつくり、成長し、共有できます。あらゆる一皿を探求・評価・称えるパーソナルな「FoodBook」として、見過ごされがちな才能を可視化し、世界へ発信する機会を提供します。
Creative
クリエティブ
Easy to Use
使いやすい
Social
media
ショーシャルメデイア
Growth
成長
High-Quality Content
高品質コンテンツ
Why ME is Different
Not a recipe app.
A cooking improvement app.
MEが他と違う理由
レシピアプリではありません。
料理上達のためのアプリです。
How ME Works
Upload your dish .
Get feedback .
Improve every time .
MEを使い方
。料理をアップロード
。フィードバックを受け取る
。毎回改善する
HOME
You can select the Japanese or English language to customize your ME freely.
ホーム
日本語または英語を選択して、自由にMEをカスタマイズできます。
Upload Your Dish
Follow the ME rules to receive accurate feedback.
Add your dish name and location.
Write a short note about your dish.
Once your dish is uploaded,
You can freely edit the details without affecting your ME scores.
料理をアップロード
MEのルールに従って、正確なフィードバックを受け取りましょう。
・料理名と場所を入力してください。
・料理についての簡単なメモを書いてください。
料理をアップロードした後は、MEのスコアに影響を与えることなく、詳細情報を自由に編集できます。
Even a perfect dish can lose points if the photo is bad.
Do this:
• Natural light (near a window)
• Simple background
• Top-down or 45° angle
• No harsh shadows
Avoid:
• Flash lighting (kills texture)
• Busy backgrounds
• Blurry shots
どんなに完璧な料理でも、写真が悪いと評価が下がることがあります。
やるべきこと：
・自然光を使う（窓の近く）
・シンプルな背景にする
・真上（トップダウン）または45度の角度で撮る
・強い影を避ける
避けるべきこと：
・フラッシュ撮影（質感が失われる）
・ごちゃごちゃした背景
・ピントが合っていない写真
Use the ME camera to enjoy a unique experience.
MEカメラで、これまでにない特別な体験を楽しみましょう。
Your Growth
You can track your progress by comparing your past dishes with your current ones. This helps you improve your cooking skills. The ME app also provides tips to help you grow, and you can find everything on the home screen.
You have a New challenge to complete every day. Take on today's task and keep improving!
あなたの成長
過去の料理と現在の料理を比較することで、自分の成長を確認できます。これにより、料理スキルの向上につながります。MEアプリではスキルアップのためのヒントも提供しており、すべてホーム画面で確認できます。毎日新しいチャレンジに挑戦して、スキルアップしましょう！
Feedback
You can receive scores for plating, color balance, nutritional balance, and visual cleanliness and upload them to your portfolio. And provides tips to improve your dishes, along with your scores.
Scores above 7/10 are shown in green, while scores below 7/10 are displayed in the accent color. After getting your feedback, you can share your experiences on social media and with your community.
🍽️ 1. Plating (10/10)
What works:
• Use the “rule of thirds” (place food slightly off-center)
• Keep negative space (don’t overcrowd the plate)
• Layer height (stacking or elevating elements)
What hurts your score:
• Everything dumped in the center
• Messy sauce splashes or uneven portions
• Using plates that are too small or too large
🎨 2. Color Balance (10/10)
What works:
• Include at least 3–5 natural colors
(e.g., green broccoli, orange carrot, red tomato, white rice, brown protein)
• Use fresh ingredients for vibrant color
What hurts your score:
• All brown/beige dishes (looks dull)
• Overcooked vegetables (faded colors)
• Artificial-looking colors
🥗 3. Nutrition Balance (10/10)
What works:
• Include:
• Protein (chicken, fish, tofu)
• Carbs (rice, pasta, potato)
• Fiber/veggies (leafy greens, vegetables)
• Balanced portion sizes
What hurts your score:
• Only carbs (like plain pasta)
• Deep-fried everything
• No vegetables or variety
✨ 4. Visual Cleanliness (10/10)
What works:
• Clean plate edges (wipe before serving)
• Sharp, well-defined food placement
• No spills or smudges
What hurts your score:
• Sauce stains on the rim
• Random crumbs or oil marks
• Uneven cuts or sloppy presentation
フィードバック
盛り付け、色のバランス、栄養バランス、見た目の清潔感についてスコアを受け取り、それらをポートフォリオにアップロードできます。スコアとともに料理を改善するためのヒントを提供します。
7/10以上のスコアは緑色で表示され、7/10未満のスコアはアクセントカラーで表示されます。
フィードバックを受け取った後、その経験をSNSやコミュニティで共有できます。
🍽️ 1. 盛り付け（10/10）
良いポイント：
・「三分割の法則」を使う（料理を少し中心からずらして配置）
・余白を活かす（お皿に詰め込みすぎない）
・高さを出す（重ねる・立体的に盛る）
減点されるポイント：
・すべてを中央にまとめて盛る
・ソースが散らかっている／量が不均一
・お皿のサイズが大きすぎる、または小さすぎる。
🎨 2. 色のバランス（10/10）
良いポイント：
・3〜5色以上の自然な色を取り入れる
（例：緑のブロッコリー、オレンジのにんじん、赤のトマト、白いご飯、茶色のタンパク質）
・新鮮な食材で鮮やかな色を出す
減点されるポイント：
・茶色やベージュばかり（見た目が地味）
・加熱しすぎて色がくすんでいる野菜
・不自然な色合い
🥗 3. 栄養バランス（10/10）
良いポイント：
・以下をバランスよく含める
・タンパク質（鶏肉、魚、豆腐など）
・炭水化物（ご飯、パスタ、じゃがいも）
・食物繊維・野菜（葉物野菜、野菜類）
・適切な分量バランス
減点されるポイント：
・炭水化物だけ（例：パスタのみ）
・揚げ物ばかり
・野菜やバリエーションがない
✨ 4. 見た目の清潔感（10/10）
良いポイント：
・お皿の縁をきれいにする（提供前に拭く）
・配置が整っていてはっきりしている
・こぼれや汚れがない
減点されるポイント：
・お皿の縁にソースが付いている
・パンくずや油汚れがある
・切り方が雑／盛り付けが乱れている
My Portfolio
ME’s portfolio helps every food lover—beginner cooks, chefs, enthusiasts, hobbyists, homemakers, and those seeking food-related jobs—showcase their work.
And ME generates a uniquely styled portfolio PDF that you can download for free.
マイポートフォリオ
MEのポートフォリオは、初心者の料理愛好家からプロのシェフ、趣味で楽しむ方、主婦の方、そして食品関連の仕事を目指す方まで、すべての食に関わる人々が自分の作品を発信できるようサポートします。
MEは、あなただけのオリジナルデザインのポートフォリオPDFを無料で作成・ダウンロードできます。
Community
You can share your delicious dishes with ME’s community. You can react to the others’ posts and receive reactions to grow.
You can easily connect with them through ME.
The Top dishes will be displayed based on ME scores and user reactions.
コミュニティ
MEのコミュニティであなたのおいしい料理を共有できます。ほかの投稿にリアクションしたり、リアクションを受け取って成長できます。MEを通して簡単に他のユーザーとつながることができます。
MEスコアとユーザーの反応に基づいて、人気の料理が表示されます。
Notification
Receive user reactions and connect with other users through the Messages section.
通知
ユーザーのリアクションを確認し、メッセージ機能で交流できます
Settings
Customize your profile freely. When Portfolio Lock is enabled, only approved followers can view your dishes.
設定
プロフィールを自由に編集できます。ポートフォリオロックを設定すると、承認済みのフォロワーのみが料理を閲覧できます
👩🍳 Try ME 👨🍳 トライ ME
Everybody Loves ME!
みんな ME が大好き!
I found a good restaurant in Yokohama through ME
Koshala in Japan
Try ME for Free!
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I’m the founder of ME. I’m a designer and a culinary enthusiast, and I created ME to help people improve their cooking skills. Many people have great food skills, but no one knows about them—and they may not even realize their own potential. Don’t hide it—show it to the world with ME. Thank you.
Awishka
koshala
私はMEの共同創業者です。デザイナーであり、料理が大好きで、みんなの料理スキル を伸ばすためにMEを作りました。多くの人が素晴らしい料理のスキルを持っているのに、誰にも知られていなかったり、自分でもその可能性に気づいていないことがあります。隠さずに、MEで世界に発信しましょう。ありがとうございます。